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¿Qué pasa si no tomas azúcar durante un mes?

    Sacha Harland ha dejado el azúcar, el alcohol, los aditivos artificiales y la comida poco sana durante un mes. ¿Cómo le ha afectado a nivel físico y mental? La respuesta la podemos ver en este vídeo.

    https://www.youtube.com/watch?v=uEXERftRZFI

    A través de las redes sociales explican que se trata de un experimento de la productora holandesa LifeHunters que ha superado los 4 millones de reproducciones en Youtube. Durante la primera semana comiendo fruta y verdura el protagonista de la prueba está de mal humor y tiene hambre. Pero a los 25 días empieza a notar los efectos positivos, se encuentra con más energía, pierde 4 kilos, reduce un 8% el colesterol su presión sanguínea baja 10 puntos.

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